・ダイエットが上手くいかない
・運動しても痩せない
・ポッコリお腹が治らない
・垂れ尻、出っ尻が気になる
・クビレが無くなった
・O脚を治したい
・太ってないのにジーンズがきつくなった
・スキニーが履けなくなった
・昔からなぜか足が太い
・背中のお肉が落ちない
・ダイエットが上手くいかない
・運動しても痩せない
・ポッコリお腹が治らない
・垂れ尻、出っ尻が気になる
・クビレが無くなった
・O脚を治したい
・太ってないのにジーンズがきつくなった
・スキニーが履けなくなった
・昔からなぜか足が太い
・背中のお肉が落ちない
骨盤周辺の筋肉を整える事で、ぽっこりお腹の改善や、なかなか落ちにくいお尻の脂肪などが落ちやすいなどの効果が期待されます。代謝が良くなり痩せやすい体質になります。
深部の筋肉を使う事で、血行が良くなり冷え性や肩こり、むくみ改善にもなります。冷えはダイエットの大敵です。
腸に刺激を与える事により便秘改善効果が期待されます。便秘によるぽっこりお腹の改善やデトックスにもなり、肌の調子も良くなります。