・産後、体型がなかなか戻らない
・尿漏れを起こすようになった。
・出産前よりもお尻周りが大きくなったように感じる。
・腰や股関節が痛む
など・・・
出産後、身体は自然と元通りになると考えている方も多いかもしれません。しかし、出産によって骨盤の状態は大きく変化し、産後も元に戻りにくくなってしまうことで不調を引き起こします。
・身体の痛みの改善
骨盤が傾くことで腰や肩、首などには余分な負荷が加わります。
日常生活の中でも負荷のかかりやすい部分なので、腰痛や肩こり、首の痛みなどを引き起こしやすくなります。
矯正で骨盤を調整すると余分な負荷が加わりにくくなり、痛みやこりの改善に繋がる効果が期待できます。
・体型の改善
産後骨盤矯正で骨盤の傾きが改善されると、内臓が元の位置に戻ることでお腹がポッコリ出た体型の改善に繋がります。
また、骨盤の傾きが改善されることで姿勢の悪さも改善されるため、無駄な筋力が減ってダイエット効果も期待できます。
・その他の不調の改善
産後の骨盤の傾きは内臓や血流、自律神経などさまざまな部分に影響を与えます。
内臓の位置の変化による尿漏れや便秘、血液循環の悪化によるむくみや冷え、自律神経の乱れによる精神的不調など多くの不調が産後骨盤矯正によって解消を目指せます。